تحليل سباق HYROX: Stuart Aldridge & James Roberts - London 01:06:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stuart Aldridge & James Roberts

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:21
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stuart Aldridge

James Roberts

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (53%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+9.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:56	474
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:41	285
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:03	305
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:06	459
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	293
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:58	906
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:22	510
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:39	137
Running Total	35:15	169
Roxzone Total	6:09	228