خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Farrell & Nick Homewood

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

James Farrell · Nick Homewood

الزمن الإجمالي: 01:06:51
الترتيب: #376
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Farrell

Nick Homewood

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (58%)

Stations22:26 (34%)

Roxzone5:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.0%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:43	147
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	390
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:52	191
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:17	82
Running 5	4:38	-
Rowing	4:03	81
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	494
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:44	153
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:28	41
Running Total	38:34	393
Roxzone Total	5:54	161

تحليل سباق HYROX: James Farrell & Nick Homewood - London 01:06:51 | HyCoach