تحليل سباق HYROX: Harry Welch & David King - London 01:07:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Harry Welch & David King

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:47
الترتيب: #273
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harry Welch

David King

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (54%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone6:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+18.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:49	278
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:50	516
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:53	773
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:57	380
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	398
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	252
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:59	286
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:44	187
Running Total	36:53	272
Roxzone Total	6:00	182