خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Capocci & James Morgan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:15
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #272
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Capocci

James Morgan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (56%)

Stations23:42 (34%)

Roxzone6:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+10.7%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:57	498
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:47	431
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:02	294
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:48	299
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	345
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	350
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:44	152
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:36	112
Running Total	39:02	437
Roxzone Total	6:36	361

تحليل سباق HYROX: Ben Capocci & James Morgan - London 01:09:15 | HyCoach