تحليل سباق HYROX: Luke Stanton & Liam Sweeney - London 01:10:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Stanton & Liam Sweeney

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:09
الترتيب: #574
ترتيب الفئة العمرية: #194
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Stanton

Liam Sweeney

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (54%)

Stations24:55 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+11.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:48	257
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:42	319
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	748
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:00	406
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	387
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	200
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	481
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:32	67
Running Total	38:03	355
Roxzone Total	7:16	560