خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Smith & Ben Bissett

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:39
الترتيب: #600
ترتيب الفئة العمرية: #312
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Smith

Ben Bissett

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (57%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+12.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:58	529
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:49	475
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:39	89
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	240
Running 5	5:03	-
Rowing	4:22	409
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	483
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:28	43
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	490
Running Total	40:08	503
Roxzone Total	6:58	478

تحليل سباق HYROX: Alan Smith & Ben Bissett - London 01:10:39 | HyCoach