تحليل سباق HYROX: Joe Allen & Matt Marsh - London 01:13:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Allen & Matt Marsh

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:15
الترتيب: #765
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Allen

Matt Marsh

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (56%)

Stations24:57 (34%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+12.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:54	418
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	252
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:34	631
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:09	474
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	560
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	573
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:00	302
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:35	101
Running Total	41:06	569
Roxzone Total	7:16	561