تحليل سباق HYROX: Matthew Sharratt & Cliff Gay-Ya - London 01:14:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Sharratt & Cliff Gay-Ya

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:38
الترتيب: #842
ترتيب الفئة العمرية: #435
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Sharratt

Cliff Gay-Ya

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:55 (52%)

Stations27:53 (37%)

Roxzone7:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+3.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:13	831
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:12	836
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:01	825
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	630
Running 5	4:48	-
Rowing	4:41	746
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:28	327
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:25	549
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:23	620
Running Total	38:55	429
Roxzone Total	7:53	688