تحليل سباق HYROX: Jacob Thompson & David Semple - London 01:16:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jacob Thompson & David Semple

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:49
الترتيب: #616
ترتيب الفئة العمرية: #314
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jacob Thompson

David Semple

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (52%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone8:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+30.6%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:59	574
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	334
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:40	682
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	868
Running 5	5:00	-
Rowing	4:45	796
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	501
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:21	507
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:56	803
Running Total	40:14	510
Roxzone Total	8:17	761