تحليل سباق HYROX: James Blair & Alex Brown - London 01:18:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Blair & Alex Brown

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:48
الترتيب: #686
ترتيب الفئة العمرية: #351
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Blair

Alex Brown

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:31 (55%)

Stations26:57 (34%)

Roxzone8:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+10.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:01	607
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	588
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:07	860
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:39	703
Running 5	5:31	-
Rowing	4:23	425
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	670
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:06	361
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:06	464
Running Total	43:31	697
Roxzone Total	8:26	779