خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Osullivan & Tom Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:20:16
الترتيب: #1082
ترتيب الفئة العمرية: #313
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Osullivan

Tom Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:27 (59%)

Stations24:40 (31%)

Roxzone8:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+7.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:09	-
SkiErg	3:54	435
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:10	814
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:59	263
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:49	308
Running 5	5:54	-
Rowing	4:05	107
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:41	673
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:16	465
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:46	215
Running Total	47:27	842
Roxzone Total	8:14	756

تحليل سباق HYROX: Ryan Osullivan & Tom Smith - London 01:20:16 | HyCoach