تحليل سباق HYROX: Martin Griffin & Saj Mohammed - London 01:24:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Griffin & Saj Mohammed

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:27
الترتيب: #810
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Griffin

Saj Mohammed

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (51%)

Stations32:31 (38%)

Roxzone9:15 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+30.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	806
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	915
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:09	869
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	856
Running 5	5:22	-
Rowing	5:11	953
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:56	881
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:38	895
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:39	910
Running Total	42:46	664
Roxzone Total	9:15	863