HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Rob Gray & Simon Tiernan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rob Gray · Simon Tiernan

الزمن الإجمالي
01:25:21
الترتيب
#1222
ترتيب الفئة العمرية
#251
الفئة
DOUBLES · OPEN
RG

Rob Gray

ST

Simon Tiernan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:05 (52%)
Stations32:01 (37%)
Roxzone9:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+8.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:33-
SkiErg4:05724
Running 24:48-
Sled Push2:01708
Running 35:20-
Sled Pull3:59810
Running 45:37-
Burpee Broad Jump4:42908
Running 55:25-
Rowing4:18326
Running 65:01-
Farmers Carry1:54862
Running 75:11-
Sandbag Lunges4:09812
Running 86:14-
Wall Balls6:53964
Running Total44:05729
Roxzone Total9:18871