خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Griffiths & Sam Downer

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:44
الترتيب: #1329
ترتيب الفئة العمرية: #634
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Griffiths

Sam Downer

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:29 (54%)

Stations32:55 (36%)

Roxzone9:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+25.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:02	646
Running 2	5:09	-
Sled Push	5:06	985
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:04	843
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:44	731
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	869
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:43	715
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:12	825
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:11	862
Running Total	49:29	883
Roxzone Total	9:24	879

تحليل سباق HYROX: Ben Griffiths & Sam Downer - London 01:31:44 | HyCoach