تحليل سباق HYROX: Colin Lee & Rich Hardwick - London 01:36:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin Lee & Rich Hardwick

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:04
الترتيب: #1366
ترتيب الفئة العمرية: #309
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin Lee

Rich Hardwick

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:16 (56%)

Stations30:40 (32%)

Roxzone11:10 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:47/km+10.3%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:04	-
SkiErg	4:02	644
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:23	902
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:27	558
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	744
Running 5	6:31	-
Rowing	4:27	517
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:53	852
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:48	912
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:53	926
Running Total	54:16	945
Roxzone Total	11:10	946