تحليل سباق HYROX: Will Kane & Anna Plyushkina - London 00:59:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Will Kane & Anna Plyushkina

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:26
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Will Kane

Anna Plyushkina

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (55%)

Stations21:39 (36%)

Roxzone5:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+5.7%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:59	134
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:53	127
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:37	5
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:09	12
Running 5	3:54	-
Rowing	4:01	14
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:19	28
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:22	8
Running Total	32:35	19
Roxzone Total	5:16	20