HYROX Race Analysis: Emily Williams & Joe Holland

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:41
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Williams

Joe Holland

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (59%)

Stations21:43 (32%)

Roxzone6:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+13.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:53	60
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:43	9
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:13	18
Running 5	5:02	-
Rowing	3:50	2
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:28	93
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:32	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:28	25
Running Total	40:46	271
Roxzone Total	6:17	112

HYROX Race Analysis: Emily Williams & Joe Holland - London 01:08:41 | HyCoach