تحليل سباق HYROX: Sara Ginn & Giles Baylin - London 01:12:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Ginn & Giles Baylin

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:28
الترتيب: #278
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sara Ginn

Giles Baylin

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (57%)

Stations24:37 (34%)

Roxzone6:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.7%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	3:53	64
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:01	220
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:07	65
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	188
Running 5	4:58	-
Rowing	4:09	40
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	377
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	58
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:50	164
Running Total	41:15	298
Roxzone Total	6:42	201