HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Hannah Alderson & Jack Flynn

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Hannah Alderson · Jack Flynn

الزمن الإجمالي
01:12:58
الترتيب
#297
ترتيب الفئة العمرية
#138
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
HA

Hannah Alderson

IRL flag
JF

Jack Flynn

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (54%)
Stations27:37 (38%)
Roxzone6:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:55-
SkiErg3:59143
Running 24:21-
Sled Push1:59204
Running 34:36-
Sled Pull3:17102
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:38383
Running 54:37-
Rowing4:28197
Running 64:54-
Farmers Carry1:52536
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:18193
Running 85:23-
Wall Balls5:06593
Running Total39:11181
Roxzone Total6:14104