تحليل سباق HYROX: Imogen Serjeant & William Hockley Smith - London 01:14:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Imogen Serjeant & William Hockley Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:26
الترتيب: #365
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Imogen Serjeant

William Hockley Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:52 (55%)

Stations26:15 (35%)

Roxzone7:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+3.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:04	214
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:52	117
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	191
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:11	238
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	312
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	189
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:30	263
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:55	202
Running Total	40:52	279
Roxzone Total	7:22	365