تحليل سباق HYROX: Lauren Smith & Mark Schropfer

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:44
الترتيب: #271
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Smith

Mark Schropfer

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (59%)

Stations24:17 (32%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+4.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:56	-
SkiErg	3:47	24
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:57	180
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:27	165
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:10	230
Running 5	5:56	-
Rowing	4:13	65
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:49	50
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:31	39
Running Total	44:54	487
Roxzone Total	6:37	178

تحليل سباق HYROX: Lauren Smith & Mark Schropfer - London 01:15:44 | HyCoach