تحليل سباق HYROX: Hannah Parham & Ryan Huggins - London 01:16:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Parham & Ryan Huggins

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #456
ترتيب الفئة العمرية: #218
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah Parham

Ryan Huggins

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:54 (52%)

Stations29:06 (38%)

Roxzone7:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+11.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:12	383
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:59	202
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:45	236
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:55	480
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	404
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	298
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:50	399
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:03	587
Running Total	39:54	223
Roxzone Total	7:15	340