تحليل سباق HYROX: Elizabeth Spry & Ben Spry

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Spry

Ben Spry

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (54%)

Stations29:02 (37%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-28.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:11	358
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:06	289
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:01	352
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	390
Running 5	4:50	-
Rowing	5:01	617
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	671
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:41	340
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:22	394
Running Total	42:17	354
Roxzone Total	6:34	168

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Spry & Ben Spry - London 01:17:49 | HyCoach