خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Phillips & Samantha Phillips

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Phillips · Samantha Phillips

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #596
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Phillips

Samantha Phillips

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (57%)

Stations26:36 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+14.0%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:13	391
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	176
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:55	316
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:51	125
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	270
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:36	233
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:21	216
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	309
Running Total	45:15	509
Roxzone Total	7:21	363