تحليل سباق HYROX: Sam Valentine & Emma Fisher - London 01:20:47 | HyCoach

Sam Valentine

Emma Fisher

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:59 (51%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone6:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km0.0%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:22	559
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:03	238
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:14	430
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	459
Running 5	4:51	-
Rowing	5:11	691
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:53	558
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:13	709
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:10	707
Running Total	40:59	285
Roxzone Total	6:55	255