HYROX Race Analysis: Emma Smith & Michael Smith - London 01:21:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Smith & Michael Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:17
الترتيب: #435
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Michael Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:42 (59%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone7:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+8.9%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:02	173
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:01	219
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:53	613
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	129
Running 5	5:43	-
Rowing	4:20	119
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	412
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:58	89
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:43	103
Running Total	47:42	601
Roxzone Total	7:08	316