تحليل سباق HYROX: Grace Anderson & Michael Anderson - London 01:23:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grace Anderson & Michael Anderson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:41
الترتيب: #793
ترتيب الفئة العمرية: #386
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Anderson

Michael Anderson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:39 (55%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone7:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+8.6%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:10	343
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:51	116
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:53	303
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:34	653
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	539
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:49	502
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:13	519
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:54	553
Running Total	45:39	527
Roxzone Total	7:47	439