تحليل سباق HYROX: Lora Espancho & Marc Baladi - London 01:25:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lora Espancho & Marc Baladi

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #861
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lora Espancho

Marc Baladi

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (53%)

Stations31:30 (37%)

Roxzone8:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.0%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:17	482
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:47	677
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:38	549
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:26	632
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	498
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	483
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:25	580
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:19	373
Running Total	45:17	514
Roxzone Total	8:35	569