تحليل سباق HYROX: Yara Viegas & Zan Saleem - London 01:25:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yara Viegas & Zan Saleem

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:46
الترتيب: #884
ترتيب الفئة العمرية: #434
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yara Viegas

Zan Saleem

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (55%)

Stations30:25 (35%)

Roxzone8:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+6.0%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:14	409
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:15	422
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:22	478
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	701
Running 5	5:51	-
Rowing	4:55	558
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:39	295
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:21	211
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:41	498
Running Total	47:02	581
Roxzone Total	8:23	538