تحليل سباق HYROX: Ellinor Crosby & Andrew Given - London 01:38:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellinor Crosby & Andrew Given

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:38:06
الترتيب: #1182
ترتيب الفئة العمرية: #549
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellinor Crosby

Andrew Given

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:22 (49%)

Stations40:11 (41%)

Roxzone9:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+5.5%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:18	498
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:35	606
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:01	648
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:47	760
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	612
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:09	728
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	7:28	789
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:52	766
Running Total	48:22	628
Roxzone Total	9:36	674