خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Clarke & Jayne-Marie Xidhas

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:42
الترتيب: #1202
ترتيب الفئة العمرية: #227
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Clarke

Jayne-Marie Xidhas

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:21 (57%)

Stations32:39 (33%)

Roxzone9:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km+0.5%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:34	-
SkiErg	4:39	735
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:26	549
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:11	416
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:52	688
Running 5	7:07	-
Rowing	5:17	720
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:10	5
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:18	723
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:46	519
Running Total	57:21	756
Roxzone Total	9:46	688

تحليل سباق HYROX: Paul Clarke & Jayne-Marie Xidhas - London 01:39:42 | HyCoach