تحليل سباق HYROX: Ryan Neligan & Rebecca Neligan - London 01:46:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Neligan & Rebecca Neligan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:46:35
الترتيب: #764
ترتيب الفئة العمرية: #336
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Neligan

Rebecca Neligan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:53 (50%)

Stations40:28 (38%)

Roxzone13:18 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+10.2%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:47	765
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:00	726
Running 3	5:43	-
Sled Pull	8:31	793
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:21	729
Running 5	5:50	-
Rowing	5:15	709
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	458
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:15	774
Running 8	10:18	-
Wall Balls	5:32	645
Running Total	52:53	710
Roxzone Total	13:18	791