تحليل سباق HYROX: Travis Brown وJames Mackrell وآخران - London 00:59:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Travis Brown وJames Mackrell وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:47
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Travis Brown

James Mackrell

Graham Hickmott

Tamaran Du'kett

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:06 (47%)

Stations24:46 (41%)

Roxzone7:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km-2.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	8
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:31	11
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:17	5
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	7
Running 5	3:03	-
Rowing	4:06	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	28:06	3
Roxzone Total	7:00	4