تحليل سباق HYROX: Joel Sturgess وRichard Fields وآخران - London 01:07:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Sturgess وRichard Fields وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Joel Sturgess

Richard Fields

Andrew Bagguley

Daniel Reilly

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:58 (46%)

Stations29:11 (43%)

Roxzone7:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+11.8%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:51	15
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:48	11
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:48	17
Running 5	3:41	-
Rowing	4:19	13
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:12	13
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:44	13
Running Total	30:58	9
Roxzone Total	7:42	6