تحليل سباق HYROX: Bradley Williams وIeuan Billingham وآخران - London 01:08:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bradley Williams وIeuan Billingham وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Bradley Williams

Ieuan Billingham

Dewi Billingham

Matthew Williams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (46%)

Stations26:22 (39%)

Roxzone10:11 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-6.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:42	8
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	16
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:22	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:18	10
Running Total	31:32	11
Roxzone Total	10:11	19