تحليل سباق HYROX: Sam Woodhall وMichael Dreelan وآخران - London 01:17:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Woodhall وMichael Dreelan وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:22
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Sam Woodhall

Michael Dreelan

William Gardiner

Patrick Tackney

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (50%)

Stations28:59 (37%)

Roxzone9:52 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+24.5%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:53	13
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	20
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	11
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:08	12
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:27	17
Running Total	38:36	20
Roxzone Total	9:52	18