خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanya Paneva وLisa Short وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · BUL

Vanya Paneva · Lisa Short · Poppy Malone · Nevin Prendergast

الزمن الإجمالي: 01:24:01
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Vanya Paneva

Lisa Short

Poppy Malone

Nevin Prendergast

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (47%)

Stations34:58 (42%)

Roxzone9:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+4.8%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:17	23
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:54	22
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:44	18
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:20	22
Running 5	4:29	-
Rowing	5:03	21
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	30
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:26	26
Running Total	39:34	20
Roxzone Total	9:34	19

تحليل سباق HYROX: Vanya Paneva وLisa Short وآخران - London 01:24:01 | HyCoach