خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Wilson وRomy Biscoe وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:28
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Alice Wilson

Romy Biscoe

Natasha Biscoe

Tess Ingle

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (45%)

Stations36:36 (43%)

Roxzone9:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+0.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:51	47
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	33
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:49	31
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	6:31	34
Running 5	3:59	-
Rowing	4:43	11
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	25
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:31	28
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	6
Running Total	38:07	15
Roxzone Total	9:50	23

تحليل سباق HYROX: Alice Wilson وRomy Biscoe وآخران - London 01:24:28 | HyCoach