خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gail Goldie وCharlotte Ollis-Olds وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:18
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Gail Goldie

Charlotte Ollis-Olds

Juliet Agnew

Kim Edge

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (48%)

Stations34:20 (40%)

Roxzone9:55 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+16.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:39	18
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:44	30
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:56	30
Running 5	5:50	-
Rowing	5:09	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	27
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:00	22
Running Total	41:08	22
Roxzone Total	9:55	24

تحليل سباق HYROX: Gail Goldie وCharlotte Ollis-Olds وآخران - London 01:25:18 | HyCoach