تحليل سباق HYROX: Eva Simanavicius وSebastian Hurry وآخران - London 01:02:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eva Simanavicius وSebastian Hurry وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:44
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Eva Simanavicius

Sebastian Hurry

Harrison Stevens

Emily Hopkins

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:15 (48%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone7:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+25.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:06	5
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:53	2
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:21	17
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	3
Running 5	3:10	-
Rowing	3:51	5
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:45	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:21	9
Running Total	30:15	4
Roxzone Total	7:13	5