خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melanie Gatt وMatteo Maritati وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:38
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Melanie Gatt

Matteo Maritati

Najwa Maniar

Roy Shortall

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:45 (49%)

Stations25:36 (40%)

Roxzone7:21 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+4.2%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:16	7
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:07	7
Running 5	3:30	-
Rowing	3:54	6
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:39	12
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:35	4
Running Total	31:45	7
Roxzone Total	7:21	6

تحليل سباق HYROX: Melanie Gatt وMatteo Maritati وآخران - London 01:04:38 | HyCoach