تحليل سباق HYROX: Wendy Valentine وEllie Packard وآخران - London 01:20:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wendy Valentine وEllie Packard وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:38
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Wendy Valentine

Ellie Packard

Nicky White

Darren Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:30 (49%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone13:42 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-12.9%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:50	11
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:11	5
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:02	14
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:47	19
Running 5	4:56	-
Rowing	0:33	2
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:57	16
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:09	18
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:02	14
Running Total	39:30	20
Roxzone Total	13:42	24