تحليل سباق HYROX: Cy Leung وRachel Fung وآخران - London 01:35:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cy Leung وRachel Fung وآخران

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:20
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Cy Leung

Rachel Fung

Jeff Chan

Shirley Chan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (45%)

Stations37:01 (39%)

Roxzone15:50 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km-15.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:29	20
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:56	24
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:49	22
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:03	23
Running 5	4:17	-
Rowing	0:05	1
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:46	24
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:59	24
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:54	13
Running Total	42:32	24
Roxzone Total	15:50	25