تحليل سباق HYROX: Arthur Lecras - Milano 01:12:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arthur Lecras

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:12:26
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Arthur Lecras

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:39 (48%)

Stations31:59 (44%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.1%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:38	79
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:32	59
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:20	115
Running 5	4:18	-
Rowing	4:10	21
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:19	155
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:19	3
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:42	23
Running Total	34:39	60
Roxzone Total	5:52	66