HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Gianluca Rocco

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Gianluca Rocco

الزمن الإجمالي
01:17:11
الترتيب
#68
ترتيب الفئة العمرية
#16
الفئة
SOLO · PRO
GR

Gianluca Rocco

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20أكتوبر20242
مكتمل
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (44%)
Stations37:21 (48%)
Roxzone5:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+13.1%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:27-
SkiErg4:15-
Running 24:04-
Sled Push4:45-
Running 34:25-
Sled Pull6:32-
Running 44:15-
Burpee Broad Jump3:46-
Running 54:15-
Rowing4:35-
Running 64:12-
Farmers Carry1:52-
Running 74:36-
Sandbag Lunges5:59-
Running 83:59-
Wall Balls5:37-
Running Total34:10-
Roxzone Total5:43-