HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Pascal De Sousa

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA

Pascal De Sousa

الزمن الإجمالي
01:34:58
الترتيب
#205
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · PRO
PS

Pascal De Sousa

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20أكتوبر20242
مكتمل
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (42%)
Stations48:34 (51%)
Roxzone6:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+7.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:41-
SkiErg4:15111
Running 24:37-
Sled Push5:07230
Running 34:45-
Sled Pull7:58191
Running 44:48-
Burpee Broad Jump4:29126
Running 54:52-
Rowing4:37156
Running 65:00-
Farmers Carry3:05257
Running 74:59-
Sandbag Lunges9:53300
Running 84:51-
Wall Balls9:10253
Running Total39:31176
Roxzone Total6:58141