تحليل سباق HYROX: Davide Rovati - Milano 01:37:25 | HyCoach

Davide Rovati

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (39%)

Stations50:55 (52%)

Roxzone8:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+13.2%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:23	188
Running 2	4:25	-
Sled Push	5:23	250
Running 3	4:42	-
Sled Pull	11:26	286
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:00	165
Running 5	4:44	-
Rowing	4:50	229
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	3:26	285
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	7:05	266
Running 8	4:22	-
Wall Balls	9:22	260
Running Total	37:49	130
Roxzone Total	8:45	243