تحليل سباق HYROX: Michael Donohoe

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Michael Donohoe

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Donohoe

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (49%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km-28.3%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:09	755
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:16	130
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:36	269
Running 5	4:11	-
Rowing	4:25	123
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:07	599
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:06	164
Running 8	2:30	-
Wall Balls	5:31	351
Running Total	35:45	192
Roxzone Total	5:38	110

تحليل سباق HYROX: Michael Donohoe - Milano 01:13:34 | HyCoach