تحليل سباق HYROX: Aiden Glasgow - Milano 01:19:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aiden Glasgow

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:31
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Aiden Glasgow

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (51%)

Stations33:43 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+8.3%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:14	205
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:24	909
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:22	471
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:32	50
Running 5	6:00	-
Rowing	4:29	191
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	451
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:17	224
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:25	626
Running Total	40:30	553
Roxzone Total	5:23	72