خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Ciconte

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #317
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Manuel Ciconte

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (46%)

Stations36:36 (46%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+13.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:48	1057
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:21	882
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:59	696
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:35	261
Running 5	4:51	-
Rowing	5:07	975
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:24	892
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:18	229
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:04	527
Running Total	37:05	279
Roxzone Total	6:04	189